Doğru Diş Fırçalama ve Püf Noktalar

Biyogrofimde yazdığım gibi bir diş hekimliği fakültesi öğrencisiyim ve fakülteye ilk başladığımızda bize öğretilen şey diş fırçalama yöntemidir. Bunu sizlerle paylaşmak istedim.

Öncelikle Yeditepe Üniversitesi’nin bir makalesine göre ülkemizde her 2 kişiye bir diş fırçası düştüğünü okudum. Diş macunu tüketimi bu sayıdan da az. Nüfusun %31 si diş hassasiyeti yaşıyor ve her 10 kişiden 6’sında diş çürüğü mevcut.

Temel doğru fırça seçimiyle başlıyor ki, fırçanın seçiminin fiyatla alakası yoktur, yüksek fiyatlı diye paranıza kıyıp o fırçayı almanızı önermiyorum.Gerekli standartlarda olması yeterli olacaktır. Fırçanızın liflerinin düz, aynı hizada ve uçlarının oval olmasına …